沈阳六一儿童医院肥胖症治疗_六一儿童医院肥胖症治疗

文章来源：沈阳六一儿童医院

    沈阳六一儿童医院肥胖症治疗_六一儿童医院肥胖症治疗

    沈阳六一儿童医院【医保定点单位】作为首都儿研所附属儿童医院、沈阳儿童医院【医联体】单位，沈阳市残联定点康复机构，中国自闭症儿童蓝色关爱行动指定单位。医院专注儿童脑神经系统疾病、发育行为疾病、内分泌疾病和儿童疑难疾病康复、治疗和科研为一体，在治疗儿童多动症、抽动症、自闭症、智力智障、语言发育迟缓，矮小症和脑瘫等方面独具优势。

    医院自建院来，始终坚持人才是立院之本，于内，培养了一批在各自领域具有丰富学术经验和技术专长的儿科专家，于外，不定期邀请京广辽三甲医院儿科名医联合会诊；成立国际儿科名医会诊中心，将国务院特殊津贴专家、广州中医药大学附属南海妇产儿童医院首席专家、博士生导师刘振寰教授和沈阳市儿童康复领域奠基人曲凤媛教授共同创立的“三维一体”医教康综合诊疗体系引入沈阳，造福东北地区疑难疾病患儿。

    儿童减肥的饮食原则

    替换零食种类。对于已习惯吃零食的孩子，可将其常吃的糖果、巧克力、口香糖、汽水、蜜饯等高糖、高热量的点心、零食更换成纯牛奶、酸奶、水果等低脂高纤维类食品，同时减少其饮料的摄入量。口渴时尽量选择白开水，因为白开水才是人体最健康、最经济的水分来源。

    烹调口味尽量清淡。食物烹制时，尽量少加入刺激性调味品，食物宜采用蒸、煮或凉拌的方式烹调，让宝宝减少食用油的摄入。

    尽可能自己做着吃。如今，为节约时间，人们更喜欢在外面就餐，或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高，在制作过程中造成大量的营养素流失，从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以，我们提倡有规律的家庭饮食，一天三餐中，争取能有两餐在家解决，从而既能让孩子们更多地享受愉快的进餐氛围，也能改善其健康状况。

    吃饭要定时、定量。一天三餐或四餐的时间要相对固定，进食量也要相对固定。早餐一定要吃好、吃饱，并摄入一定新鲜果蔬，食入总热量应为一天的30%。同时适度减少晚餐的进食量，如孩前有饥饿感时，可让其喝一杯鲜牛奶，这样既不会加重肠胃的负担，又有助于孩子的睡眠。

    放慢进食速度。细嚼慢咽有助于孩子细细品味食物，并提高对饥饿的忍耐性和食欲敏感性，找到吃饭的自然停止点，避免饮食过量。还可以用游戏的方式，如我们比一比谁咀嚼的时间更长，来培养宝宝细嚼慢咽的习惯。

    每餐必有汤或粥。先吃些蔬菜，再喝汤，最后吃主食。要让孩子养成每餐必有粥或汤的习惯。饭前喝汤不仅促进消化吸收，还可以有一种铺垫的作用。

    沈阳六一儿童医院还实行了“专病专治”这样的新模式，严格规范患儿的治疗流程，在保证治疗效果的前提下，同时节约患儿费用。治疗时，必要的检查一项也不能少，不必要的检查一项也不能多。在所有消费中，均需开除清单，让患者知道自己花钱干了什么。在规范基本检查上，针对每个患者的不同的情况，制定专门的个性化诊断方案，要为患者节约每一分钱，不让患者因为费用等问题而放弃治疗。

    此外医院将公开多个收费系统，包括3000个项目的收费项做成了电子档，在院内公示价格，按照沈阳市非营利性医院收费标准定价，并且某些常用药物还进行了5%-10%的下调。

    【温馨提示】如果您有儿科疾病相关的问题需要咨询，可以通过拨打电话：024-81616161咨询专家出诊日期，也可通过电话预约挂号，沈阳六一儿童医院全体医护人员用专业和爱心时刻为患儿保驾护航！

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